現(xiàn)在隨著我國的經(jīng)濟的逐步發(fā)展，人們的物質(zhì)條件是越來越好，例如，大家出門首先想到的就是乘車，用現(xiàn)代化的交通代替了人們的步行，方便是方便，但是他忘了鍛煉，大家吃的也日益增多花樣百出，吃的味道也個各有千秋，味道是好，但是忘了健康。

如今，醫(yī)院的生意是越來越火了，去看一個簡單的小病，也都要排上好長的時間。有病就要去看醫(yī)生是不錯，但在生活中有很多的病是可以避免的，只要我們平時多運動。其實也很簡單，就是平時在上班的時候有空的情況下，多走路上班，騎自行車上班，既可以鍛煉身體，又可以減少環(huán)境的污染。還有就是大家平時吃清淡一點多注意點自己的飲食衛(wèi)生，這樣就會滿分作文網(wǎng)有很多的醫(yī)院也就關門了。

還有就是大家在飲食的方面特別要小心，有些商家為了自己的利益，出售一些對人體有害的食品，我們平時吃的蔬菜，菜農(nóng)們不知灑了幾次農(nóng)藥來殺蟲，但適得其反，最終是在“慢性殺人”。所以人們買吃蔬菜水果的時候特別要注意。

大家想要健康，其實與大家的生活習慣有莫大的關系。比如說，有些人到了很晚才開始睡覺或早上起來不吃早飯等，這些習慣看上去不怎么的，但日復一日，年復一年你就要光顧醫(yī)院了。

其實說了這麼多，目的就是讓我們健健康康的生活著，特別是我們青少年成長的時候，我們要關注自身的健康，多鍛煉身體，生命更重要，身體才是革命的本錢嗎。