隨著年級(jí)的一級(jí)級(jí)升高，心中的煩惱也慢慢增加，到了初三，學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)，老師的期待，父母的嘮叨,都化為了無(wú)限的壓力，而這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)則成了壓絲路駝的最后一根稻草.

走進(jìn)教室，一片熱融融的氣氛，不用打聽一聲聲激動(dòng)的喊叫便告訴了你答案：運(yùn)動(dòng)會(huì)。看著他們一個(gè)個(gè)激動(dòng)的神情，我卻不以為然，反正每次我都只是在一旁喊喊加油，我淡定的走到位子上翻看了書本。

但老師的一個(gè)決定，打破了我的淡定：為了以示公平，以往沒有參加過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)必須參加。聽到老師的決定，我頓時(shí)如晴天霹靂一般，看著那繁多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，心一橫選了個(gè)跑步，魔鬼般的訓(xùn)練開始了，可是不管多少次訓(xùn)練，我的成績(jī)還是很差，終于一直以來(lái)的壓抑都爆發(fā)出來(lái)，我坐在橡膠報(bào)道上大聲的哭了出來(lái)，突然我被陷入一個(gè)溫暖的懷抱，她輕輕地拍拍我的背，說(shuō)：“哭有什么用，還不如再用勁些的跑，把不滿發(fā)泄在跑步上，來(lái)，老師相信你，把淚水化為汗水！”老師的一番話使我平靜下來(lái)，對(duì)啊，哭有什么用，不如把汗水化為汗水！

學(xué)習(xí)中也是一樣，與其壓抑著那些壓力，不如把那些壓力化為動(dòng)力！我擦去了眼淚，朝著太陽(yáng)再一次跑去，陽(yáng)光下的我揚(yáng)起了笑容。